今週のお題「今月の目標」
1. キャリアについて:具体的に何をしたいのかを考え、計画を立てる。
(転職するのか今の会社で続けるのか？勤務場所は?職種は？お給料は？資格必要?)
2. ニュースは1日30分まで。
3. 毎日 最低10分は瞑想する。
4. 週3回はチェロを15分練習する。
5. 週3回は30分散歩をする。
6. 毎日 3行日記をつける。
7. 毎日 笑う😆😆😆😆😆
8. 毎週末、ブログ記事を書く。
9. 毎晩、その日の良かった事や感謝した事を3つ考えてから寝る。
10.アプリゲームは1日20分まで。
